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こんばんは　

昨日電車で激しい貧乏ゆすりをしている人に遭遇しました。

隣でやられると気になりますよね…

落ち着かないのかな？と思ったり…

イライラしているのかなあ？と思ったり…

実はこの貧乏ゆすりは、血行を良くするための生理現象の一種と
言われています。

女性よりも筋肉量の多い男性に多く見られるらしいｗ

座っていると足の血管が圧迫され、それによってたまった乳酸を
分解する為に血流を促そうと貧乏ゆすりをするとか…

ある実験では貧乏ゆすりで冷え性の改善が認められたそうです。

緊張・イライラしている時の貧乏ゆすりは…
リズミカル？な刺激が精神を安定させる脳内物質
セロトニンの分泌を促すためなんですってｗ

さあ！みんなで貧乏ゆすりだ！！
とはなかなか出来ませんが…

全く良いイメージのない貧乏ゆすりですが…
手軽に血行を良くできたり、精神を安定できるなんて…
少しイメージ変わりましたね(*^_^*)

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