産後の骨盤矯正

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こんばんは！

よく聞かれるのが産後いつから整体をやった方がいいですかという質問です！

そもそも産後の骨盤矯正がなぜ効果的なのか知っていますか？
赤ちゃんを子宮内で育てていくためには、恥骨や仙骨といった骨盤の一部を広げていきます。
そのため出産後、骨盤が大きく開いた状態になったり、さらに、骨盤の底から内臓を支えている骨盤底筋もゆるんでしまいます。

それが、産後２カ月から徐々に元の状態に戻ろうし、６カ月になると元の状態に戻ると言われています。

ですので、骨盤が歪んだ状態や開いた状態で元の状態に戻ると産後太りの原因になってしまうのです！

その間に骨盤矯正をすることで、正しい骨格に安定して痩せやすくなり産後太りを予防する事ができます。
骨格が整う事で骨盤内に落ちた内臓を元の位置に整ったり、筋肉を使いやすくし、低下していた代謝を上げることができるのです(^O^)

それによって、たるんでしまったお腹まわりを引き締める効果も期待できます。

ただ、産前にあった歪みが強いとそのクセも抜いていかなければいけません！
日常生活で細かい注意が必要になってきますが、産後の骨盤矯正は、体の不調も取れやすくなるので忙しいお母さま方におすすめです！

気になる方は一度体験にご来店ください(*^^*)

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このお写真のモニター様も出産経験が2回ある方です！
産後部分的に痩せにくくなってしまって悩まれてご来店されました。

産後すぐではありませんが、骨盤矯正とハイパーナイフでここまで変わりました！

明日は午前午後共にご案内可能となっております